Сьогодні мова піде про психологічне насильство. Його непросто зауважити ззовні. Нема синців та подряпин, як у потерпілих від фізичного кривдження, але є шкода психічному стану людини та її самооцінці.
Депресія, безпорадність, зневіра в світі та в собі, думки і спроби самогубства – ось наслідки психологічного насилля.
За психологічним насиллям часто слідує насилля фізичне. Це означає, що якщо ви перебуваєте в стосунках, де вас знецінюють, критикують, ображають, то ви знаходитеся в зоні ризику. Дуже ймовірно, що партнер не зупиниться на цьому і почне завдавати вам фізичної шкоди.
Щоб зупинити цей процес, важливо розрізняти, коли починається психологічне насилля та які його ключові ознаки.
Психологічне (або емоційне) домашнє насильство — це використання переваги, щоб принизити та знецінити іншого члена сім'ї. Насильством також є свідоме ігнорування потреб та почуттів тих членів сім'ї, які залежні від людини та потребують догляду. Як-от дітей чи людей старшого віку.
Ознаки психологічного насильства:
- постійна образлива критика, маніпулювання, контроль над життям жертви;
- звинувачення, засудження, словесні образи;
- обзивання нецензурними словами, приниження;
- ігнорування як спосіб «покарання» (як серед дорослих, так і щодо дітей);
- покарання та погрози покарання, погрози життю й здоров'ю, заборона висловлювати свою думку, вільно пересуватися поза домом та спілкуватися з близькими;
- зняття людиною із себе відповідальності за негативний вплив на психологічний стан жертви;
- відмова спілкуватися, щоб змусити жертву почуватися винною, принизити її;
- ізолювання жертви від спілкування з друзями чи родиною, контроль над спілкуванням через прочитання особистої пошти і повідомлень у соцмережах;
- знецінення людини, цілковитий контроль над усіма сферами її життя.
Доречним буде зазначити про таке поняття як газлайтинг, що являється формою психологічної маніпуляції, метою якої є змусити жертву сумніватися в адекватності свого сприйняття навколишньої дійсності, ставлячи під сумнів власну пам'ять та розсудливість. Це досить небезпечна форма психологічного насильства, яку важко розпізнати. Кривдник поступово переконує постраждалу особу, що саме вона є ініціатором, провокує конфлікти, а постраждала особа під впливом такої поведінки кривдника починає сумніватись у правильності своїх дій, почувається винною у всьому. Небезпека газлайтингу і в тому, що це може викликати у постраждалої особи нервовий зрив.
Якщо ви страждаєте від психологічного чи якогось іншого виду насильства з боку чоловіка або дружини – терміново звертайтесь за допомогою до фахівців! Телефонуйте на національну гарячу лінію з протидії домашньому насильству за номером 116 123 та дізнавайтеся, де отримати психологічну допомогу. Або звертайтеся до Єдиного контакт-центру системи безоплатної правової допомоги, щоб отримати правову консультацію.
Немає коментарів:
Дописати коментар